Wir führen Beratungsgespräche in Präsenz oder wenn gewünscht
per Video-Chat oder telefonisch durch.

Telefonische Sprechstunde 0209 9596 957 mittwochs
 von 9:00 bis 10:00 Uhr. In dieser Woche findet die Telefonsprechstunde am Di, dem 23.04.24 in der Zeit von 10:00 bis 11:00 Uhr statt.

Termine für Beratungsgespräche können am besten per E-Mail vereinbart werden (psychologische_beratung(at)w-hs.de). Geben Sie bitte an, in welcher Form Sie eine Beratung wünschen (Präsenz, Video-Chat oder telefonisch) und wenn Sie eine Präsenzberatung wünschen, zu welchem Standort Sie kommen möchten. Sollte ein vereinbarter Termin nicht wahrgenommen werden können, sagen Sie diesen bitte rechtzeitig ab.

Beratungsgespräche finden am Standort Recklinghausen bevorzugt montags und am Standort Bocholt bevorzugt donnerstags statt.

Die Psychologische Studienberatung bietet Studierenden und Doktorand:innen bei al­len studienbezogenen Schwie­rig­kei­ten und anderen persönlichen bzw. psychischen Belastungen Be­ra­tung an. Das An­ge­bot ver­steht sich als Hil­fe zur Selbst­hil­fe; Ziel ist es, Ih­nen in einem vertraulichen Gespräch bei ei­ner kon­struk­ti­ven Be­wäl­ti­gung und Lö­sung Ih­rer An­lie­gen oder Kon­flik­te be­hilf­lich zu sein. Sie bestimmen, über welche Themen Sie sprechen möchten und was Sie der Beraterin mitteilen möchten und was nicht.
Kein Problem ist zu klein, um sich an uns zu wenden.

Mögliche Themen sind

• Prü­fungs­äng­ste, Drittversuch in einer Prüfung
• Ent­schei­dungs­kon­flik­te
• Schreib- und Lernblockaden
• Stress­symp­to­me
• Selbst­wert­pro­ble­me
• Kon­takt­schwie­rig­kei­ten
• ak­tu­el­le psy­chi­sche Kri­sen
• Äng­ste, de­pres­si­ve Ver­stim­mun­gen, andere psychische Belastungen
• belastende Erlebnisse
• Ihr individuelles Anliegen

Bei Bedarf können auch mehrere Beratungstermine vereinbart werden. Häufig reichen einige wenige Termine, um die aktuelle Situation besser zu verstehen und bewältigen zu können sowie neue Handlungsspielräume zu eröffnen.

Ergänzend zu dem Angebot der persönlichen Beratung, bietet die Zentrale Studienberatung unter anderem Seminare zu den Themen

• Training zur Bewältigung von Prüfungsangst
• Stressmanagement
• Video-Telefoncoaching zum Thema Selbst- und Lernmanagement sowie ein
• Lerntraining zum Aufschiebeverhalten (Prokrastination) an.